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素質教育:家長如何幫助孩子應對暑期綜合癥?

快速記憶
來源:憶觸記發教育
時間:2021-08-25 17:08:31
閱讀次數: 759次

現代人的生活普遍是離不開手機的,雖然生活變得更加豐富多彩,但是并不是完全有好處的。比如這個暑假,很多孩子大都沉迷于手機游戲,晚睡晚起,非常的不利于孩子的學習和成長。這是不是就是暑假綜合癥的癥狀呢?那么孩子患暑期綜合征有哪些癥狀?家長如何幫助孩子應對暑期綜合征?下面就讓我們一起來探究一下吧!

素質教育:家長如何幫助孩子應對暑期綜合癥?

一、暑假綜合癥的癥狀

1、離不開手機

暫別了學校朝九晚五的規律生活,很多小孩子都像脫韁的野馬一樣想要盡情地玩個夠,尤其是現在電子設備如此發達,游戲、動畫片、短視頻等等各種新奇的事物對于孩子的誘惑力都非常大。

2、作息不規律

學校的作息讓孩子習慣了規律的生活,也對他們形成了約束。暑假因為時間比較寬松,很多孩子慢慢開始隨心所欲地睡懶覺。這類學生的作息越來越不規律,有時候甚至睡到中午才起床,白天睡夠了晚上又不愿意睡,連吃飯都沒了規律。

二、家長如何應對

1、讓孩子多多的參與家務

在假期中,家長可以要求孩子自己疊被子、鋪床、收拾房間,父母在做飯的時也可以要求孩子幫忙,并且完成之后要適當的給予獎勵。

2、讓孩子制作計劃,嚴格執行

睡懶覺是一個壞習慣,不僅會影響學習時間,還會讓孩子養成惰性。假期中后期很多孩子都有些倦怠,不愿意乖乖遵守作息安排。這個時候家長不能強硬要求,而應該靈活地做出讓步。譬如睡覺時間推遲半個小時,起床時間推遲二十分鐘,學習時間和娛樂時間同時進行調整,讓他們的學習過程中做到勞逸結合。

孩子年齡還小,自制能力差,所以得家長多多的在旁指引,眼看馬上就要開學了,希望家長能盡快的調整孩子的狀態,相信這篇文章對大家會有所幫助。

以上是關于家長如何幫助孩子應對暑期綜合癥的全部內容,希望對有需要了解素質教育的朋友有所幫助。

聲明:本文內容部分摘錄自網絡,不代表憶觸記發教育的觀點和立場。如有侵權,請聯系刪除!

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